Kruisbloemige groenten (o.a. boerenkool, bloemkool, broccoli, radijs,
waterkers, spruitjes) dragen bij aan de bestrijding van kanker.
Vooral de glucosinolaten in de kruisbloemige groenten zorgen voor de
bestrijding van de ziekte.
Lees meer •
Exotische groenten en fruit gezonder dan traditionele
Uit Amerikaans onderzoek dat gepresenteerd is op de 2010 Experimental Biology conference in Californië, blijkt dat exotische groenten en fruit grotere hoeveelheden fytonutriënten bevatten dan "traditionele" soortgenoten.
Lees meer •
Reinig uw lichaam met sla en anderen groenten: tevens zeer goed voor uw spijsvertering!
Groene sla en andere groenten helpen bij de spijsvertering en zijn ideaal voor het reinigen van het lichaam van gifstoffen. Ze zijn gezond omdat de consumptie ervan weinig calorieën en voedingsstoffen toevoegen. Sla bestaat hoofdzakelijk uit water, meer dan 90% en is rijk aan bladeren die nuttige hoeveelheden bčtacaroteen en vitamine C bevatten.
Lees meer •<< Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Volgende >>
